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60歳から考えたいボケ予防!

(公開: 2017年3月23日)

基礎代謝(きそたいしゃ)というものは人間が何もせずに横たわっていても使用してしまう熱量のことであり、半分以上を骨格筋・一番大きな内臓である肝臓・大量の糖質を必要とする脳が占めているということをご存知ですか? 「とにかく多忙だ」「上っ面だけの様々なお付き合いが嫌い」「あらゆる技術やインフォメーションの…

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